Méthodologie et philosophie

Dans un centre de performance comme Olympus Performance à Toulouse, la notion de résultats en préparation physique ne peut pas être réduite à une amélioration immédiate ou à une transformation visible à court terme. L’article explore une réalité plus nuancée : celle d’un processus d’adaptation progressive, où les changements les plus déterminants ne sont pas toujours les plus perceptibles.